Invest In Your Health

Personal

Training

IMD-JOURNEY

IMD-Journey biedt voor ieder persoon een route die leidt naar zijn/haar ideale fysieke of gezondheid doelstellingen die je zowel alleen als gezamenlijk met een personal trainer van IMD-Journey kunt bewandelen.
Met onze 3 pijlers inspiratie, motivatie & dedicatie zorgen wij dat we het maximale uit jouw training halen. Doormiddel van het optimale trainingsschema & het helpen bij een gezonde/fitte levensstijl zul je je al snel fitter, minder vermoeid & lekkerder in je vel voelen zitten.

Wat is personal training?

Al onze personal training sessies zullen met een ervaren gediplomeerde personal trainer in Den Bosch doorgelopen worden.
Bij personal training werken we met een mobiele app. In deze app kunnen wij je training sessies/voeding/fysieke progressie bijhouden en kun je dit zelf terug kijken. Wij letten op jouw houding/techniek tijdens de training sessies voor goede stabiliteit mobiliteit en flexibiliteit. Krijg antwoord op al je vragen via WhatsApp of op locatie, onze personal trainers helpen je graag verder om jouw je doel te laten bereiken.

Voordeel personal training

NEEM GRATIS JE SPORTMAATJE MEE
Vind je het prettig om met z’n 2e te trainen? Bij ons mag je altijd kosteloos iemand meenemen met je personal training sessie!
STOK ACHTER DE DEUR
Wij zien wanneer je een tijd niet geweest bent. Wij nemen contact op zodat jij door blijft zetten. Wij helpen naar resultaat!
KOM NAAR ONZE GROEPSLESSEN
Al onze groepslessen zitten nu bij online coaching inbegrepen!
STEL JE VRAGEN OP LOCATIE
Stel je vragen aan onze trainers over voeding, techniek of een aanpassing in je schema. Wij houden het trainen persoonlijk!

Introductie training

Duur: 60 minuten

We beginnen met een kort introductie gesprek. Wat zijn jouw beweegredenen, wat is jouw sport verleden en zijn er blessures/dingen waar wij rekening mee moeten houden. Daarna beginnen we met een full body workout . Hierbij kijken we naar jouw sterke en zwakke punten, noteren dit via onze app en helpen we bij de perfecte techniek tijdens de oefeningen. Als laatste zal er een eind gesprek plaatsvinden waarin we door de resultaten heen gaan. Hierna bespreken we wat wij verder voor jou kunnen betekenen.

Boek introductietraining hier

Lichaamsmeting

Duur: 30 minuten

Om goed bij te kunnen houden in hoeverre je vooruitgang boekt tijdens je training en om wat tips & tricks te krijgen hoe je jouw training kan optimaliseren hebben we een lichaamsmeting. Met lichaamsmeting pakken we de weegschaal erbij. Gewicht, spiermassa & vetpercentage (weegschaal & kaliber) zullen genoteerd worden, de lichaamsomtrekken zullen opgemeten worden en foto’s maken zijn optioneel. Verder kunnen we jouw voeding bespreken en jouw ideale macro/calorie inname berekenen.

Boek lichaamsmeting hier

Abonnementen

TWEEDE KEUZE

Basic

Prijs per maand

€150,-

maandelijks opzegbaar

N

1 x Personal Training

elke 2 weken

N

1 x Lichaamsmeting

per maand

N

Community

Toegang tot community

N

Toegang fitness app

N

Maandelijks opzegbaar

AANMELDEN

MEEST GEKOZEN

Premium

Prijs per maand

€220,-

maandelijks opzegbaar

N

1 x Personal Training

per week

N

1 x Lichaamsmeting

per maand

N

Community

Toegang tot community

N

Toegang fitness app

N

Maandelijks opzegbaar

AANMELDEN

DERDE KEUZE

platinum

Prijs per maand

€400,-

maandelijks opzegbaar

N

2 x Personal Training

per week

N

1 x Lichaamsmeting

per maand

N

Community

Toegang tot community

N

Toegang fitness app

N

Maandelijks opzegbaar

AANMELDEN

Waar een wil is,

is een weg

Wil jij…

✓ Lekkerder in je vel zitten
✓ Een betere stabiliteit, mobiliteit, flexibiliteit en lichaamshouding
✓ Gezonder leven en ouder worden door een gezonde lifestyle
✓ Meer energie hebben en je gedurende dag energieker voelen
✓ Een betere conditie, uithoudingsvermogen en minder kans
op hart-vaat ziekten

Maak een afspraak

CONTACTGEGEVENS
IMD-Journey
Gevestigd ten Den Bosch
06-34435532
info@imd-journey.nl

INFORMATIE
Algemene voorwaarden
Privacyverklaring

DAAROM KIES JE VOOR ONS…
✓ Gezondere levensstijl
✓ Lekkerder in je vel
✓ Betere lichaamshouding
✓ Energieker
✓ Betere conditie

IMD-JOURNEY

IMD-Journey biedt voor ieder persoon een route die leidt naar zijn/haar ideale fysieke of gezondheid doelstellingen die je zowel alleen als gezamenlijk met een personal trainer van IMD-Journey kunt bewandelen.
Met onze 3 pijlers inspiratie, motivatie & dedicatie zorgen wij dat we het maximale uit jouw training halen. Doormiddel van het optimale trainingsschema & het helpen bij een gezonde/fitte levensstijl zul je je al snel fitter, minder vermoeid & lekkerder in je vel voelen zitten.

Wat is personal training?

Al onze personal training sessies zullen met een ervaren gediplomeerde personal trainer in Den Bosch doorgelopen worden.
Bij personal training werken we met een mobiele app. In deze app kunnen wij je training sessies/voeding/fysieke progressie bijhouden en kun je dit zelf terug kijken. Wij letten op jouw houding/techniek tijdens de training sessies voor goede stabiliteit mobiliteit en flexibiliteit. Krijg antwoord op al je vragen via WhatsApp of op locatie, onze personal trainers helpen je graag verder om jouw je doel te laten bereiken.

Voordeel personal training

NEEM GRATIS JE SPORTMAATJE MEE
Vind je het prettig om met z’n 2e te trainen? Bij ons mag je altijd kosteloos iemand meenemen met je personal training sessie!
STOK ACHTER DE DEUR
Wij zien wanneer je een tijd niet geweest bent. Wij nemen contact op zodat jij door blijft zetten. Wij helpen naar resultaat!
KOM NAAR ONZE GROEPSLESSEN
Al onze groepslessen zitten nu bij online coaching inbegrepen!
STEL JE VRAGEN OP LOCATIE
Stel je vragen aan onze trainers over voeding, techniek of een aanpassing in je schema. Wij houden het trainen persoonlijk!

Introductie training

Duur: 60 minuten

We beginnen met een kort introductie gesprek. Wat zijn jouw beweegredenen, wat is jouw sport verleden en zijn er blessures/dingen waar wij rekening mee moeten houden. Daarna beginnen we met een full body workout . Hierbij kijken we naar jouw sterke en zwakke punten, noteren dit via onze app en helpen we bij de perfecte techniek tijdens de oefeningen. Als laatste zal er een eind gesprek plaatsvinden waarin we door de resultaten heen gaan. Hierna bespreken we wat wij verder voor jou kunnen betekenen.

Boek introductietraining hier

Lichaamsmeting

Duur: 30 minuten

Om goed bij te kunnen houden in hoeverre je vooruitgang boekt tijdens je training en om wat tips & tricks te krijgen hoe je jouw training kan optimaliseren hebben we een lichaamsmeting. Met lichaamsmeting pakken we de weegschaal erbij. Gewicht, spiermassa & vetpercentage (weegschaal & kaliber) zullen genoteerd worden, de lichaamsomtrekken zullen opgemeten worden en foto’s maken zijn optioneel. Verder kunnen we jouw voeding bespreken en jouw ideale macro/calorie inname berekenen.

Boek lichaamsmeting hier

Abonnementen

TWEEDE KEUZE

Basic

Prijs per maand

€150,-

maandelijks opzegbaar

N

1 x Personal Training

elke 2 weken

N

1 x Lichaamsmeting

per maand

N

Community

Toegang tot community

N

Toegang fitness app

N

Maandelijks opzegbaar

AANMELDEN

MEEST GEKOZEN

Premium

Prijs per maand

€220,-

maandelijks opzegbaar

N

1 x Personal Training

per week

N

1 x Lichaamsmeting

per maand

N

Community

Toegang tot community

N

Toegang fitness app

N

Maandelijks opzegbaar

AANMELDEN

DERDE KEUZE

platinum

Prijs per maand

€400,-

maandelijks opzegbaar

N

2 x Personal Training

per week

N

1 x Lichaamsmeting

per maand

N

Community

Toegang tot community

N

Toegang fitness app

N

Maandelijks opzegbaar

AANMELDEN

Waar een wil is,

is een weg

Wil jij…

✓ Lekkerder in je vel zitten
✓ Een betere stabiliteit, mobiliteit, flexibiliteit en lichaamshouding
✓ Gezonder leven en ouder worden door een gezonde lifestyle
✓ Meer energie hebben en je gedurende dag energieker voelen
✓ Een betere conditie, uithoudingsvermogen en minder kans
op hart-vaat ziekten

Maak een afspraak

CONTACTGEGEVENS
IMD-Journey
Gevestigd ten Den Bosch
06-34435532
info@imd-journey.nl

INFORMATIE
Algemene voorwaarden
Privacyverklaring

DAAROM KIES JE VOOR ONS…
✓ Gezondere levensstijl
✓ Lekkerder in je vel
✓ Betere lichaamshouding
✓ Energieker
✓ Betere conditie